Constellations familiales et systémiques : une journée pour éclairer ce qui agit en vous

Malgré un travail personnel engagé, certaines situations semblent se répéter sans explication rationnelle. Relations conflictuelles, blocages persistants, émotions intenses ou sentiment de ne pas être à sa place… Comme si quelque chose, plus ancien que notre histoire personnelle, continuait d’agir en silence.

Les constellations familiales et systémiques offrent un espace thérapeutique puissant pour mettre en lumière ces dynamiques invisibles. Elles permettent d’observer autrement ce qui se joue dans notre système familial, relationnel ou intérieur, afin de retrouver plus de clarté, de liberté et d’apaisement.

Quand l’histoire familiale influence notre vie actuelle

Nous faisons tous partie d’un système plus vaste que nous : une famille, une lignée, une mémoire transgénérationnelle. Par loyauté inconsciente, par amour ou par nécessité de survie, il arrive que nous portions des charges qui ne nous appartiennent pas. Nous pouvons répéter des destins inachevés, des schémas relationnels ou des souffrances anciennes sans en connaître l’origine.

Les constellations familiales et systémiques permettent de révéler ces enchevêtrements transmis de génération en génération. En rendant visibles ces liens invisibles, le système peut se réorganiser de façon plus juste et plus apaisée. Chacun retrouve alors sa place, libéré de ce qui ne lui appartient pas.

Ce travail ne consiste pas à revivre le passé, mais à transformer son impact dans le présent, afin de favoriser un mieux-être durable et une plus grande stabilité émotionnelle.

Qu’est-ce qu’une constellation familiale et systémique ?

Une constellation familiale et systémique est un processus thérapeutique collectif qui rend visibles les mouvements cachés d’un système : famille d’origine, couple, relation, symptôme, choix de vie ou blocage intérieur.

À partir d’une problématique formulée par une personne, le facilitateur propose de choisir des représentants au sein du groupe. Ceux-ci incarnent différents éléments du système : membres de la famille, émotions, concepts ou événements marquants. Sans jouer de rôle, ils se laissent guider par leurs ressentis corporels, émotionnels et intuitifs.

Progressivement, la configuration du système se révèle. Les tensions apparaissent, les exclusions deviennent visibles, les liens se réajustent. Ce qui était confus prend sens, et ce qui était figé peut enfin se remettre en mouvement.

Les bienfaits des constellations familiales et systémiques

Les constellations familiales et systémiques n’expliquent pas, elles transforment par l’expérience. Elles permettent notamment de :

• redonner à chacun sa juste place

• libérer des mémoires transgénérationnelles

• déposer des charges émotionnelles héritées

• apaiser des conflits intérieurs ou relationnels

• retrouver un élan de vie plus aligné

Que l’on vienne consteller ou représenter, l’expérience agit en profondeur. Être représentant offre souvent des prises de conscience inattendues et des résonances personnelles puissantes.

Pourquoi participer à une journée de constellations familiales et systémiques ?

Participer à une journée de constellations familiales et systémiques, c’est s’offrir un temps pour :

• comprendre l’origine de schémas répétitifs

• traverser un blocage émotionnel ou relationnel

• apaiser des tensions familiales

• retrouver sa place dans sa vie personnelle ou professionnelle

• vivre une expérience humaine profonde et transformatrice

Il n’est pas nécessaire d’avoir une problématique précise. Parfois, l’appel se fait simplement sentir, comme une évidence intérieure.

Informations pratiques – Journée de constellations

📅 Samedi 24 janvier 2026
⏰ De 9 h à 17 h 30
📍 Oullins – Salle Le Caveau

Tarifs :
• Constellation personnelle : 80 €
• Participation en tant que représentant : 40 €

Le groupe est volontairement limité afin de garantir un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux de chaque parcours.

Une invitation à retrouver l’équilibre du système

Les constellations familiales et systémiques nous rappellent que nous ne sommes jamais seuls. Nous sommes reliés à des histoires plus grandes que nous, et lorsque celles-ci sont vues, reconnues et honorées, un profond apaisement peut émerger.

Si vous sentez que le moment est venu de vous libérer en douceur et de vous réaligner, cette journée peut être une étape essentielle sur votre chemin.

Dominique Mathey
📞 06 14 35 77 43
📧 aromathey@gmail.com
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