Le Mot de Victor Hugo!

Ce MOT — que vous croyez qu’on n’a pas entendu,
Que vous disiez si bas dans un lieu sourd et sombre —
Court à peine lâché, part, bondit, sort de l’ombre ;
Tenez, il est dehors ! Il connaît son chemin ;

Le violentomètre

Un outil simple et utile pour sensibiliser aux violences conjugales en « mesurant » si sa relation amoureuse est basée sur le consentement et comporte ou pas des violences.

Vivez votre détente en toute harmonie!!

Il est essentiel de se rendre compte de l’influence du stress sur la respiration. Une respiration inappropriée ou incomplète favorise le stress… mais le stress modifie la façon de respirer (respiration plus haute, plus courte…)!

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