Comment se passe une constellation familiale ?

Lors d’une constellation familiale, après avoir posé une question, le « constellé » choisit des représentants proposés par le « constellateur » et les place dans l’espace. Cela parait très simple… et c’est très puissant.

L’objectif d’une constellation familiale

L’objectif est de dénouer une intrication, une personne à laquelle le « constellé » est inconsciemment lié. Ce peut être un frère, une sœur, un oncle, une tante, un partenaire précédent des parents…

Le déroulement d’une constellation familiale

Suite à votre question, l’animateur propose au constellé de prendre un représentant pour lui-même et, quelquefois, des représentants pour des personnes de sa famille. Ensuite, il attend un mouvement ou une vision pour faire prononcer des phrases ou faire venir d’autres représentants. Cela peut durer de quelques minutes jusqu’à une heure.

Il existe deux formes « extrêmes » de constellations :

  • Celle où l’on met en scène des personnes connues de la famille, où l’on sait quelle personne représente chaque représentant.
  • Celle où l’on met en scène des personnes inconnues en fonction des réactions des participants et de la perception du constellateur. Bert Hellinger appelle ces constellations « mouvement de l’âme » ou « mouvement de l’esprit ».

Et des constellations se situant entre ces deux formes. A la fin de la constellation, le « constellé » reprend la place de son représentant et les paroles libératrices sont échangées. Les plus simples sont celles échangées entre le constellé et la personne à laquelle il s’est identifié :

Client à la personne de son système avec laquelle il est intriqué : regarde-moi si j’ai un destin plus léger que le tien.

Personne de son système au client : tu me donnes une place dans ton cœur, tu es libre.

Ainsi, le constellé a réintégré une partie manquante et est plus libre.

Quelques questions courantes

Quelle question doit-on poser au début ?

Les questions les plus courants concernent la place, les comportements, les relations, des prises de décision ou des maladies.

Il est important de se situer au niveau des faits, des personnes qui sont mortes jeunes, des fausses couches, des avortements, des personnes qui ont émigré. La guerre est importante ainsi que le thème des victimes et des persécuteurs… Quand une personne utilise plus de 3 phrases pour décrire son problème, Bert Hellinger lui demande de parler de son père et de sa mère.

Ce que je ressens vient-il de moi ou non ?

Comme représentant de personnes d’une autre famille, vous pouvez vous poser cette question. Vous le verrez ou le sentirez en fonction de votre canal privilégié de communication. Il est préférable de ne pas se poser de question, de penser que tout vient du rôle. C’est plus simple. Si vous ne ressentez rien, dites-vous que c’est dans le rôle aussi.

Comment sortir du rôle du représentant ?

Il est important de le signaler si vous vous sentez encore dans le rôle. Cela peut arriver quand vous n’êtes pas le personnage principal de la constellation. Vous aimeriez bien que l’on s’occupe de vous. Vous devez alors sortir tel que vous-même, réassocié. Pour cela, s’incliner devant le personnage que vous avez incorporé, devant son destin, suffit la plupart du temps.

Quels effets ?

L’image finale agit à l’intérieur de la psyché. Prenez bien cette image ou votre ressenti à l’intérieur de vous-même quand vous réintégrez votre place dans la constellation.

Il est préférable de laisser en paix la personne qui a eu une constellation, de ne pas la perturber par des questions motivées par la curiosité. Vous pouvez néanmoins lui adresser la parole.

Bert Hellinger parle d’une durée de 6 mois à 2 ans pour qu’une constellation agisse. Cinq ou six séances permettent déjà un très grand « nettoyage ». Certaines personnes ne viennent qu’une seule fois, la plupart du temps plusieurs fois.

« Le champ qui sait »

Cette expression vient d’Albrecht Maar, psychiatre allemand et grand constellateur ; il suggère que toutes les informations relatives à nos ancêtres sont contenues dans un champ de connaissances, de conscience auquel les descendants et tous les vivants ont accès dans le temps présent.

Bert Hellinger parlait aussi de « champ qui sait », d’un champ spirituel et faisait référence aux travaux de Rupert Sheldrake et des champs morphogénétiques ou morphiques. (du grec morphé : la forme).

Selon Rupert Sheldrake, ils existent des champs organisateurs des comportements animaux, humains, des activités mentales, des systèmes sociaux, culturels. Sheldrake parle de champs spirituels, de champs de l’esprit en les appelant « esprit élargi ».

Ces champs contiennent des mémoires façonnées par les générations précédentes avec lesquelles nous sommes en lien, en « résonance » et particulièrement avec les personnes qui ont été exclues de leur clan. Ainsi dans un « champ », tout reste présent et agit sur les éléments du système.

Réflexions sur les Constellations familiales

« Je voudrais ajouter quelques réflexions sur les Constellations familiales. En fait, il s’agit d’une méthode très simple. Vous choisissez quelques personnes, vous les placez (dans l’espace) et vous découvrez l’ordre (qui gère leurs relations entre elles). C’est un instrument très puissant (…) Celui qui pratique ce genre de travail s’engage dans une voie. Nous pourrions presque parler de chemin spirituel si ce terme n’était pas aussi vaste et grand. Au fil de notre avancement sur cette voie, nous sommes contraints à l’adoption de nouveaux comportements, à des prises de conscience, à l’humilité, la sérénité et la clémence. C’est ainsi que nous mûrissons par ce travail. Plus nous mûrissons, plus il peut y avoir de beauté dans ce que nous faisons. Bert Hellinger

L’intrication systémique : d’être inconsciemment identifié à une personne de notre système familial a plusieurs conséquences

– La première est d’avoir le sentiment de ne pas être soi-même, à sa place. Ceci peut provenir de la mort d’un frère ou d’une soeur, en bas-âge, une fausse couche ou un avortement des parents, qu’ils l’aient dit ou non, peu importe.

– La deuxième est de vivre des événements dont on ne saisit pas le sens. Des accidents surviennent, un être cher est morbide, nous sommes attirés vers la mort. Cela provient d’une tendance à vouloir mourir pour un être cher ou vouloir le rejoindre. C’est souvent le cas…

– La dernière se retrouve dans des difficultés à vivre en couple. Liés inconsciemment à un être cher disparu, nous ne voyons pas la personne qui se trouve à nos côtés.

Vous posez-vous les questions suivantes ?

  • Je ne me sens pas à ma place. Vous avez perdu un frère ou une sœur avant vous ? Votre mort peut vous dire « je suis contente de te voir en vie«
  • Je bloque dans ma vie ? Vous êtes une femme et avez probablement eu un avortement. Sinon, c’est votre mère et vous le faites pour elle.
  • Mes projets avortent ? Vous êtes un homme et vous avez probablement eu un avortement avec une de vos compagnes.
  • Je ne trouve pas l’âme sœur. Vous avez sûrement perdu un frère ou une sœur que vous cherchez à l’autre bout du monde, tout comme Charles Baudelaire.
  • Je n’arrive pas à faire le deuil d’un être cher. Vous avez perdu un frère ou une soeur et vous le confondez avec votre partenaire décédé.
  • J’ai envie de mourir. Être ou ne pas être ? Vous voulez rejoindre quelqu’un ou mourir à la place d’un autre, une des dynamiques familiales les plus courantes.
  • J’ai des angoisses et en colère contre mon conjoint ? Cela peut provenir de la perte d’un enfant, d’une fausse couche. ou d’un avortement ou d’une FIV.
  • J’ai peur qu’il arrive quelque chose à un de mes enfants ? Vous avez probablement perdu un enfant, qui peut être par FIV et vous le confondez avec l’enfant mort.
  • J’ai fait plusieurs tentatives de suicide. Vous expiez ou vous suivez quelqu’un qui s’est lui-même suicidé.
  • Je suis en colère contre mon père ou ma mère ? C’est peut-être la colère de quelqu’un d’autre ou votre colère est dirigée contre une autre personne. Vous reprenez peut-être la colère de votre mère contre le père, ou contre la première femme du père comme dans le complexe d’Oedipe.
  • Je me sens exclu (e). Vous rappelez sûrement un exclu.
  • J’ai l’impression d’être la mère de ma mère. Vous êtes probablement identifiée à votre grand-mère ou à une de ses soeurs mortes.
  • Mon fils a des insomnies ? Cela peut venir de son identification avec votre père.
  • Votre enfant a du mal à faire le deuil de son doudou ? Il représente peut-être un oncle mort.
  • Vous faites des cauchemars ? Cela peut vous rappeler une personne morte.
  • J’ai trop de poids ? Vous avez envie de mourir ou de prendre la place de 2 personnes, cela peut venir d’une dynamique systémique.
  • Vous fumez ? Tout comme Freud ou Jung, vous avez perdu un frère et vous voulez inconsciemment le rejoindre ?
  • Vous n’êtes pas en paix avec vos parents ? Acceptez la vie qu’ils vous ont donnée.
  • Vous n’êtes pas en paix avec votre mort ? Regardez-la en face.
  • Pourquoi je suis malade ? Vous expiez ou vous rappelez une personne malade ou morte, tout comme Freud et sa fille.
  • Vous avez de l’eczéma ou de l’asthme ? Vous pouvez être identifié à un ex-aimé d’un de vos parents.
  • Vous avez peur de tout perdre ? Vous rappelez peut-être une personne qui a réellement tout perdu, comme une victime juive que votre père résistant n’a pu sauver.
  • Vous avez du mal à vous séparer de votre mari, votre mère n’étant pas d’accord ? Confiez-lui votre mari.
  • Vous avez des problèmes dans votre couple. Avez-vous un frère mort ? Avez-vous eu un avortement dans une relation précédente ?

Dans ce cas, l’origine de ce mal-être peut être une dynamique systémique et une constellation familiale selon Bert Hellinger vous fera sûrement le plus grand bien.

Article de Michel Devine

Famille et constellations !

Qu’est-ce qu’une constellation familiale ?
Quand certaines douleurs persistent, certaines situations se reproduisent, ou il n’y a pas de solution apparente, elles peuvent être l’expression d’héritages familiaux ou de l’environnement dans lequel nous évoluons ou avons évolué.
Les constellations permettent alors de mettre en scène à l’extérieur ce qui se joue à l’intérieur, parfois à notre insu. Le client expose son problème puis, guidé par le constellateur, il choisit des participants pour représenter et positionner dans l’espace les éléments de son système.
Formalisées à l’origine pour les systèmes familiaux, les constellations s’appliquent tout aussi bien
pour des systèmes personnels que professionnels.

Comment cela se déroule ?
La personne qui fait sa constellation expose son problème, puis guidée par le constellateur choisit des
personnes pour représenter les éléments du système. Elle les positionne ensuite dans l’espace de la
salle, selon son ressenti. Guidé par le ressenti des représentants, le constellateur va alors observer la
situation, proposer des ajustements de positionnement et des phrases réparatrices. L’intention est de
trouver une nouvelle configuration du système pour créer une nouvelle situation où l’énergie circule
plus librement.
Toute personne du groupe, même si elle ne pose pas sa constellation et si cela lui convient, peut être
choisie en tant que représentant. C’est un travail riche et profond qui profite à chacun des participants.

Date, lieu, tarif, contact
Samedi 15 Mars 2025 de 9 h 30 à 17 h
Arrivée à partir de 09h00 pour un thé/café
Début à 9h30 jusqu’à 12h30 environ, puis 14h – 17 h  environ
Chacun apporte de quoi manger, nous fonctionnerons en repas partagé
Lieu : Salle du Caveau 7 rue Parmentier 69600 OULLINS

Tarifs :
70 € pour poser sa constellation
20 € pour être uniquement représentant (c’est-à-dire assister et pouvoir être choisi en tant que
représentant pour la constellation d’une autre personne).
Contact & Inscriptions :
Par tel/sms au 06 14 35 77 43 ou par mail à l’adresse aromathey@gmail.com

La solution c’est vous!

Chaque histoire de vie est différente.

Les constellations familiales sont une thérapie brève transgénérationnelle et systémique qui permet de mettre en lumière les schémas inconscients hérités de notre famille. Ces programmes limitants influencent nos choix, nos émotions et nos blocages dans la vie.

Grâce à cette approche, vous pourrez :

✔ Identifier et comprendre les dynamiques familiales cachées
✔ Vous libérer des blocages et des croyances limitantes
✔ Retrouver votre juste place au sein de votre lignée
✔ Accéder à plus de sérénité et d’épanouissement personnel

Ensemble, explorons votre histoire pour vous aider à avancer avec plus de liberté et d’harmonie.

Constellations familiales et systémiques

Pourquoi on vient en constellation et quel est son intérêt?

Nous avons tous des mémoires inconscientes qui vivent à l’intérieur de nous, qui peuvent entraînes des blocages, des peurs, des schémas répétitifs. Cette méthode consiste à aller chercher l’origine, l’information de la problématique, pour la mettre en lumière et qu’ainsi l’énergie et l’Amour recircule.

Qu’est ce que la Constellation Familiale et Systémique ?

La constellation familiale est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle, fondée dans les années 90 par Bert Hellinger. Ce psychothérapeute allemand a vécu une grande partie de sa vie auprès de peuplades d’Afrique comme les zoulous, une expérience qui l’a fortement influencé et dont il s’est inspiré dans sa pratique de plusieurs autres courants occidentaux (gestalt, hypnose, théorie systémique,…). Il met ainsi au point sa propre méthode, d’approche phénoménologique qui met en lumière les conflits personnels et familiaux issus de l’inconscient familial par le biais de jeux de rôles et de psychodrames.

Cette thérapie systémique se pratique en groupe ou en individuel et s’appuie sur trois règles, issues du travail et des années de pratique et d’observation phénoménologique de Bert Hellinger :

  • L’appartenance: A partir du moment où un être est conçu, il prend sa place au sein de sa famille d’origine, rien ne peut lui ôter cette appartenance, pas même la mort.
  • L’ordre : L’ordre du système, de la famille respecte l’ordre chronologique, ainsi les parents viennent avant les enfants.
  • L’équilibre entre recevoir et donner : Les relations humaines s’équilibrent entre recevoir et donner.
  • Dans la plupart des cas, la constellation se pratique en groupe mais elle peut aussi se faire lors d’un entretien individuel.

Pour découvrir la pratique et pour s’explorer en douceur en participant comme « représentant.e » : prendre un rôle pour la constellation de quelqu’un(e) d’autre.

Par un jeu de résonnance, le mouvement positif et libérateur vécu en tant que représentant(e) connectera également ses propres groupes d’appartenances et problématiques personnelles. « Ce qu’on fait pour l’autre, on le fait pour soi aussi ».

Ou pour déployer un sujet personnel qui sera « constellé » avec le groupe :

relations familiales, amoureuses, amicales, professionnelles ;

émotions comme une peur ou une phobie, une colère, une tristesse ;

situations répétitives ou ‘’bloquées’’ ;

projet ou événement ; conflits ou limitations ;

symptôme ou état physique ;

deuil, perte, départ…

trouver sa juste posture ou sa place dans un groupe ou une situation.

Participation comme représentant(e) : 20 €

Participation pour consteller un sujet pour soi : 70 €

        • Inscription par téléphone ou par mail

  • Journée collective de constellations familiales et systémiques le samedi 15 mars de 9h 30 à 17 h 30 – Salle le Caveau à Oullins – 7 Rue Parmentier – accès métro B sortir Gare Oullins, bus C10, 63, 7

Les constellations familiales et la psychogénéalogie

Les constellations Familiales – Dominique Mathey – Samedi 7 septembre 2024 – 18h

8.00€

GRATUIT pour les adhérents de Vertical Project adhérents. La réduction se fera lors de la commande. Pensez à vous connecter Login / Mot de passe avant de commander.

Le samedi 7 septembre 2024 de 18h à 20h30.

Lieu : 1, quai du Dr Gailleton 69002 Lyon. 4éme étage.

« Les Constellations familiales et systémiques »

Nombreux sont ceux qui se plongent dans les souvenirs de famille, que ce soit à travers des photos ou des anecdotes, dans le but de mieux comprendre non seulement leur histoire familiale mais aussi eux-mêmes. Peut-on envisager le passé comme un tremplin vers l’avenir ? La célèbre maxime de Socrate, « Connais-toi toi-même », inscrite sur le Temple de Delphes, reste un objectif de toute une vie.

Malgré les nombreux efforts investis dans le développement personnel, beaucoup d’entre nous continuent de rencontrer des schémas répétitifs : absence d’emploi, manque de place, difficultés de logement, problèmes relationnels, soucis financiers, etc.

Le livre « Aïe, mes aïeux » a révélé que « ce qui ne s’exprime pas en larmes et en mots se manifeste en maux ». La santé et la liberté véritables passent par l’acceptation de chaque individu comme partie intégrante d’un ensemble, d’une communauté, d’une famille. Pour avancer, il est essentiel de guérir les origines des tensions familiales.

Bert Hellinger, fondateur des constellations familiales, a passé plus de 50 ans à analyser et traiter les dynamiques familiales. Il a constaté que nombreux sont ceux qui, par amour, adoptent inconsciemment des schémas destructeurs comme l’anxiété, la dépression, la colère, la culpabilité, la solitude, l’alcoolisme, voire des maladies, pour se sentir appartenir à leur famille. Un enfant, par amour, est souvent prêt à sacrifier son bien-être pour alléger la souffrance d’un parent ou d’un membre de la famille. La psychogénéalogie et les constellations familiales sont des approches qui nous aident à explorer l’empreinte laissée par nos ancêtres. Quelles sont les techniques utilisées, leurs objectifs, leurs résultats et les risques associés ? Êtes-vous inconsciemment lié à vos ancêtres par une loyauté familiale invisible ?


« L’acceptation, ce n’est pas renoncer, ni se soumettre, c’est affronter ce qui est là »  – Dominique Mathey

Limite à 18 participants.

Bulle animée par Dominique Mathey & Céline L’Hernault.

Dominique MATHEY, thérapeute psychocorporelle depuis 15  ans, spécialisée en Psychogénéalogie et constellations familiales et systémiques en collectif ou individuel. La réflexologie plantaire, les huiles essentielles, l’EFT, TIPI, les signatures fréquentielles l’accompagnent pendant les séances. Fondatrice et animatrice de l’association de l’Arbre de Vie et des Sens, elle a également collaboré à l’écriture du livre « La violence existe aussi au féminin ou comment sortir de la guerre des sexes » (Eric Verdier – Lolita Pheulphin) ». Co-fondatrice avec Olivier Soulier et animatrice du site www.violencefeminine.com. Animation d’ateliers sur les huiles essentielles, EFT, conférences.

Céline L’Hernault, Hypnothérapeute Transpersonnelle et Coordinatrice des Vertical’bulles et du Vertical Work au sein de Vertical Project Media.

https://vertical-project.com/product/vertical-bulle-lyon-dominique-mathey-7-septembre-2024/

Constellation familiale et systémique

Constellation familiale et systémique

La Constellation Familiale est une méthode systémique, qui s’intéresse à la façon dont les relations et les liens existent ou non, sont fusionnels ou distendus entre les individus d’un même système.

La dynamique familiale se manifeste par la répétition d’actes, de prénoms, etc., porteurs d’épanouissement ou d’entraves. Ainsi, elle transmet, bien souvent de manière inconsciente, les symptômes des aïeux aux générations suivantes. C’est la raison pour laquelle les troubles que nous présentons ne nous appartiennent pas toujours en propre.

Lorsqu’ils sont mis en scène par le biais de représentants des membres familiaux impliqués puis reliés aux aïeux concernés, ces modes relationnels dysfonctionnels deviennent transparents. Les liens peuvent alors être renoués ou assainis. Le(s) membre(s) exclu(s) ou spoliateur(s) peuvent ainsi reprendre leur place, rendant au groupe son équilibre et son intégrité.

 

Dimanche 30 juin de de 9h30 à 17h30

Lieu : salle Bellevue, place du plâtre 69510 YZERON

PAF : 70 € /constellations /20€ : participants /représentants
Possibilités de payer en monnaie June (G1) 70 G1 ou 20 G1

Renseignements et inscription :
Dominique: 06 14 35 77 43 / aromathey@gmail.com
ou Stéphanie : 06 12 24 35 32 / stephaniemoulin73@hotmail.com

Nos ancêtres nous transmettent croyances, valeurs, également ressentis et émotions

Nos ancêtres nous transmettent croyances, valeurs, également ressentis et émotions. Nous sommes liés aux membres de notre famille.
 
Les constellations familiales et systémiques mettent en représentation les membres de notre famille ou de notre entourage, pour harmoniser notre champ familial, libérer des blocages et des mémoires. Activer nos énergies et potentiels. Aider à comprendre et pacifier les relations dans nos familles.
 
Comment nous vient l’inspiration en constellations lorsque nous guidons ?
 
Entre humilité et audace, un chemin se tisse qui fait se manifester le réel au service du vivant, à travers les ressentis physiques, émotionnels et les pensées. Consteller, c’est se donner la possibilité d’aller vers la résolution des difficultés tant familiales, que personnelles ou professionnelles. Stéphanie et Dominique travaillent dans l’écoute, la confidentialité et la bienveillance.
 
A qui s’adresse cette journée ?
 
A vous qui avez admis l’idée que vous portez en vous les conflits non résolus de vos ancêtres, qui sentez que cela vous freine dans votre évolution, dans vos projets, voire dans vos relations ou que cela participe à votre/vos pathologie(s) malgré tout ce que vous avez pu mettre en œuvre jusque là…
 
L’objectif des constellations familiales est de ré-harmoniser le système et de dénouer l’intrication inconsciente que l’on a avec un membre de notre système familial. Honorer les personnes exclues remet le système en équilibre.
 
Vous pouvez demander une constellation (exposer une problématique), ou venir pour représenter un membre dans une famille lors d’une constellation demandée par un tiers ou simplement comme participant à la journée.
Inscription à l’avance obligatoire auprès de Stéphanie Moulin 0612243532 ou stephaniemoulin73@hotmail.com ou Dominique Mathey 06 14 35 77 43 / aromathey@gmail.com.
 
tarifs : 70 € /constellations /20€ : participants /représentant